was bringt mir zink?

was hab ich davon wenn ich regelmäßig zink tabletten einnehme? was bringt mir das was bewirkt es?

Ein besseres Hautbild.

verstehe ich nicht

verbessertes Hautbild und Imunschutz

warum ...was soll bei einer Überdosierung groß passieren ? ISt doch "nur" Zink

ich mache mich mometan auch schlau wegen zink. ich habe gehoert und gelesen, dass es neben den positivne effekten bei der haut auch die weiblichem hormone aus dem körper zieht und blockt. die bekommt man zum beispiel durch bier. ob es jedoch stimmt, weiss ich nicht.