Obstsalat // Vitamine

HI Obstsalat verliert doch Vitamine mit der Zeit?? Oder? Wie schnell passiert das?

Falsches Forum? Sorry! Aber war meiner Meinung nach ne ziemliche Noob frage zum Thema Ernährung. Zur Gegenfrage: Solange noch genügend Vitamine drin sind! ;)

Na, was ist den jetzt des Rätsels Lösung? @ Pecto Wielange ich ihn stehen lasse hängt davon ab wie schnell die Vitamine flöten gehen! :ratlos: Ist halt so...

*push* zum 3. mal! Kann mir bitte jemand eine Antwort auf meine Frage geben?? Pecto??

Obst sollte so schnell wie möglich verzehrt werden. Was soll man dir noch sagen? :ratlos:

also ich persönlich würde den salat innerhalb von einem tag essen.

Salat und Obst sollte man zubereitet schnellst möglich verzehren...wid sonst alles "schlaff" und trocken.